Polpette di ceci con salsa al radicchio, tonno e capperi
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person

4 persone

timer

20 minuti di preparazione + 10 minuti di cottura

course

Antipasto

difficulty

Facile

POLPETTE DI CECI CON SALSA AL RADICCHIO, TONNO & CAPPERI

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Ingredienti

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CECI GIGANTI

500 g

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UOVA

1

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PANGRATTATO

q.b.

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BUCCIA DI LIMONE GRATTUGGIATA

q.b.

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RADICCHIO

1 (tondo)

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CAPPERI

50 g

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TONNO

100 g

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MAIONESE

200 g

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OLIO EVO

q.b.

Procedimento

Una proposta vegetariana semplice e gustosa

 

Le polpette di Ceci giganti Le Conserve della Nonna sono una proposta vegetariana semplice e gustosa, perfetta da servire come antipasto o come secondo piatto leggero. Dal gusto morbido e delicato, si prestano benissimo a una cena in famiglia o a un aperitivo informale con gli amici. Queste polpette di legumi danno il meglio di sé abbinate a una salsa cremosa a base di radicchio, tonno e capperi, che ne esalta il sapore rendendole ancora più invitanti.

 

Come preparare le polpette di ceci con salsa al radicchio, tonno e capperi

Per la salsa:

  • Inserite il radicchio tagliato grossolanamente nel tritatutto.
  • Unite i capperi, il tonno e un generoso cucchiaio di maionese.
  • Frullate fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
  • Lasciate riposare.

Per le polpette:

  • Mettete nel tritatutto i Ceci giganti Le Conserve della Nonna già cotti e ben scolati. Aggiungete l’uovo, il sale, il rosmarino e una grattugiata di scorza di limone, quindi frullate fino a ottenere un composto morbido e uniforme.
  • Trasferite il composto in una ciotola, aggiungete un filo d’olio e mescolate accuratamente. Lasciate riposare l’impasto per circa 10 minuti.
  • Prelevate piccole quantità di composto e modellatele con le mani formando delle palline. Se preferite, potete anche schiacciarle leggermente ottenendo una forma più piatta, a disco.
  • Passate le polpette nel pangrattato, sistematele nel cestello della friggitrice ad aria e cuocetele a 180 °C per 10 minuti.
  • Servite le polpette di ceci ben calde, adagiate su un letto di salsa al radicchio.
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